Yaşa Göre Normal Kan Şekeri Nedir?

Apr 20, 2022 Mesaj bırakın

Kan şekerinin normal değeri tüm yaş gruplarında aynıdır. Gençler veya yaşlılar ne olursa olsun, kan şekeri için mevcut DSÖ teşhis standardı, açlık kan şekerinin 3.9-6.1 mmol/L ve tokluk kan şekerinin şeker yüklemesinden 2 saat sonra tavsiye edilmesidir. 4,4-7,8 mmol/L olmalıdır. . Açlık plazma glikoz seviyesi 7,0 mmol/L'ye eşit veya daha büyükse ve tokluk kan şekeri seviyesi, glikoz yüklemesinden 2 saat sonra 11.1 mmol/L'ye eşit veya daha büyükse, tanı kriterleri diyabet karşılanmaktadır. Şeker yüklemesinden 2 saat sonra açlık plazma şeker seviyesi 6.1-7.0mmol/L veya kan şekeri seviyesi 7.8-11.1mmol/L arasında ise, buna prediyabetik durum denir.

İster diyabetik bir durum, ister diyabet öncesi bir durum olsun, ağırlıklı olarak diyet kontrolü ve egzersiz kombinasyonunu içeren aktif yaşam müdahalesi yapılmalıdır. Diyet kontrolü esas olarak yiyeceklerin toplam kalorisini kontrol eder ve çok yağlı yiyecekler yemeyin. Hastaları yemeklerden 1 saat sonra uygun aerobik egzersizi seçmeye teşvik edin, her egzersiz yaklaşık 30 dakika, bu da kan şekerini kontrol etmeye elverişlidir. Ek olarak, kan şekeri takibi güçlendirilmelidir ve kan şekeri ne kadar yüksek olursa, izleme sıklığı da o kadar yüksek olur.


Soruşturma göndermek

whatsapp

Telefon

E-posta

Sorgulama